Chữa xuất tinh sớm bằng rau ngót và 4 cách thực hiện đơn giản

Chữa xuất tinh sớm bằng rau ngót được xem là một trong những mẹo chữa dân gian được nhiều phái mạnh áp dụng và mang lại hiệu quả tích cực. Cùng với hàm lượng vitamin C, phytochemical và khoáng chất dồi dào, loại rau này có tác dụng tăng sản sinh hormone sinh dục nam, đồng thời cải thiện ham muốn và làm giảm tần suất xuất tinh sớm hiệu quả.

Chữa xuất tinh sớm bằng rau ngót có mang lại hiệu quả không?

Rau ngót hay còn gọi là bồ ngót, một loại rau quen thuộc trong các bữa ăn gia đình Việt. Bồ ngót có tính mát, vị ngọt thanh, công dụng lợi tiểu, mát huyết, giải độc, hoạt huyết, hỗ trợ giải độc. Do đó, loại rau này thường được dùng nấu canh cua, tôm, thịt bằm ăn giải nhiệt trong những ngày nắng nóng và ngăn ngừa táo bón hiệu quả. Bên cạnh đó, rau ngót còn được biết đến với công dụng cải thiện tình trạng xuất tinh sớm cũng như một số rối loạn tình dục phổ biến ở nam giới.

Trong một số nghiên cứu khoa học cũng nhận thấy, hợp chất phytochemical có trong rau ngót có tác dụng tăng sản sinh hormone tình dục ở nam giới, tăng khả năng ham muốn tình dục và cải thiện chất lượng, số lượng tinh binh. Nhờ vào những tác động này, loại rau này được dùng để cải thiện triệu chứng xuất tinh sớm, cũng như tăng khoái cảm, thăng hoa khi “ân ái”.

Ngoài ra, trong rau ngót còn chứa hàm lượng hoạt chất papaverin dồi dào, có khả năng tăng hoạt động tuần hoàn máu, giãn mạch và điều hòa huyết áp. Việc áp dụng mẹo chữa này còn giúp cải thiện khả năng cương cứng, phòng ngừa triệu chứng rối loạn cương dương do tác động của bệnh cao huyết áp.

Trong bồ ngót còn chứa hàm lượng vitamin C dồi dào cùng với những khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Những mẹo chữa bệnh lý từ loại rau này còn giúp bồi bổ, tăng cường sức khỏe tổng thể, đồng thời nâng cao miễn dịch cũng như làm chậm quá trình lão hóa.

Do đó, các quý ông có thể áp dụng những mẹo chữa chứng xuất tinh sớm bằng rau ngót giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, tăng khả năng ham muốn tình dục và nâng cao khả năng tình dục. Bên cạnh đó, loại rau này còn mang lại hiệu quả trong việc cải thiện số lượng, chất lượng tinh trùng, giải độc, thanh nhiệt và làm giảm tần suất xuất tinh sớm hiệu quả.

Tuy mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cách chữa xuất tinh sớm bằng rau ngót chỉ có tác dụng hỗ trợ cải thiện bệnh lý và không thể thay thế phương pháp điều trị y tế. Do đó, người bệnh cần chủ động đến bệnh viện để được thăm khám và điều trị đúng cách. Việc phụ thuộc vào mẹo chữa này có thể ảnh hưởng đến quá trình chữa trị, khiến các triệu chứng bệnh lý trở nên nặng nề hơn.

Chữa xuất tinh sớm bằng rau ngót và 4 cách thực hiện đơn giản

Bồ ngót không chỉ là loại rau dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe mà còn có công dụng giải độc, thanh nhiệt, tăng cường sinh lý nam giới. Do đó, bên cạnh thay đổi những thói quen xấu, người bệnh có thể áp dụng một số mẹo chữa với rau bồ ngót sau để tăng hiệu quả chữa trị.

1. Chữa xuất tinh sớm với nước rau ngót tươi

Uống rau ngót tươi được xem là một trong những mẹo chữa xuất tinh sớm đơn giản và dễ thực hiện. Cách chữa này có thể cung cấp hàm lượng khoáng chất, vitamin thiết yếu cho cơ thể . Đồng thời làm tăng sản sinh nội tiết tố sinh dục nam. Bên cạnh đó, việc uống nước rau ngót tươi còn hỗ trợ thanh nhiệt, giải độc và tránh tình trạng nóng trong người khi trời nắng, oi bức.

Vì có tính mát nên nước rau ngót có thể gây đau bụng ở những người có hệ tiêu hóa kém. Để tránh tình trạng này, người bệnh uống nước bồ ngót kèm với 2 muỗng mật ong nguyên chất hoặc vài lát gừng.

Hướng dẫn thực hiện:

• Chuẩn bị khoảng 1 nắm rau ngót rươi, mang đi ngâm rửa với nước muối pha loãng và để ráo nước.
• Sau đó cho rau ngót vào máy xay nhuyễn rồi vắt lấy nước cốt
• Cho nước cốt rau ngót hòa với 200ml đã được đun sôi và để nguội
• Bạn có thể cho 1 ít đường vào để tăng hương vị và uống trực tiếp.
• Mỗi ngày uống đều đặn 1 lý, kiên trì thực hiện trong 1 tháng để đạt được hiệu quả cải thiện

2. Rau ngót nấu canh với thịt bằm giúp bồi bổ sức khỏe

Với những trường hợp bị xuất tinh sớm do cơ thể suy nhược, bạn có thể bổ sung món canh rau ngót nấu với thịt bằm vào thực đơn nhằm cải thiện sức khỏe và làm giảm mệt mỏi, đồng thời tăng cường chức năng sinh lý. Sử dụng món ăn này thường xuyên sẽ hạn chế tình trạng xuất tinh sớm hiệu quả.

Bên cạnh đó, rau ngót kết hợp với thịt bằm còn bổ sung hàm lượng chất xơ, khoáng chất, vitamin và protein cần thiết cho cơ thể. Đối với nam giới không gặp phải tình trạng xuất tinh sớm cũng có thể bổ sung món ăn này vào thực đơn mỗi tuần 2 lần để giúp cải thiện sinh lý và duy trì sức khỏe tổng thể.

Hướng dẫn thực hiện:

• Chuẩn bị 100 gam thịt nạc xay và 1 bó rau ngót
• Rau ngót tuốt lấy phần lá, bỏ phần rễ và thân rồi mang đi ngâm rửa với nước muối pha loãng
• Thịt bằm mang ướp với 1 ít hạt nêm, tiêu và muối
• Đun chảo đến khi nóng thì cho dầu và hành phi thơm, sau đó chị thịt vào xào đến khi săn lại
• Kế đến cho rau ngót vào chảo đảo đều khoảng 20 giây thì đổ nước vào nấu chín
• Đợi sôi khoảng 5 phút thì tắt bếp, nêm gia vị vừa ăn
• Bạn có thể ăn kèm với cơm hoặc dùng không ngay khi còn nóng

3. Canh rau ngót nấu với tôm cải thiện tình trạng xuất tinh sớm

Tôm là một trong những thực phẩm chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao, khoáng chất và protein dồi dào. Đặc biệt là kẽm, đây là nguyên tố vi lượng quan trọng trong quá trình sản sinh nội tiết tố nam testosterone. Đồng thời, cải thiện tốc độ di chuyển, sức bền bỉ của tinh binh, từ đó làm tăng khả năng thụ thai.

Canh rau ngót tôm phù hợp với những nam giới mắc chứng xuất tinh sớm, khó khăn trong việc thụ thai, sinh con. Bên cạnh đó, món ăn này có hương vị thơm ngon, dễ ăn và hỗ trợ hoạt động hệ tiêu hóa cũng như tăng cường sức đề kháng cho cơ thể,

Hướng dẫn thực hiện:

• Chuẩn bị 1 bó rau ngót tươi và 150 gam tôm tươi
• Rau ngót tuốt lấy lá và mang đi ngâm rửa với nước muối pha loãng và để ráo nước
• Tôm rửa sạch, lột vỏ và lấy phần chỉ đem. Sau đó cắt hạt lựu và ướp với 1 ít gia vị
• Đun nóng chảo rồi cho dầu và hành phi thơm rồi cho rau ngót vào đảo sơ
• Kế đến đổ khoảng 1.5 lít nước và đun sôi
• Cuối cùng cho tôm vào và nêm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp
• Mỗi tuần dùng món canh rau ngót nấu tôm từ 3 – 4 lần giúp bồi bổ sức khỏe, cải thiện sinh lý hiệu quả.

4. Rau ngót nấu canh với cá chữa xuất tinh sớm hiệu quả

Tuy cung cấp hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào nhưng tôm có thể gây dị ứng. Đối với những đối tượng bị dị ứng hải sản, tôm có thể thay thế bằng món canh rau ngót nấu cá. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cá là một trong những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có tính bình và được khuyến khích bổ sung vào thực đơn hàng ngày.

Món canh rau ngót nấu cá không chỉ tốt cho sức khỏe và còn giúp tăng cường sinh lý phải mạnh. Mỗi ngày dùng món ăn này từ 3 – 4 lần sẽ hỗ trợ cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, đồng thời tăng khả năng ham muốn, từ đó nâng cao đời sống tình dục.

Hướng dẫn thực hiện:

• Chuẩn bị 1 bó rau ngót tươi và 1 con cá khoảng 200 gam
• Rau ngót sau khi tuốt lấy phần lá thì mang ngâm rửa với nước muối pha loãng
• Cá sau khi sơ chế sạch thì mang chiên sơ hoặc luộc lấy nước để nấu canh. Sau đó tách thịt cá để riêng
• Đun chảo nóng rồi cho dầu ăn và hành vào phi thơm
• Sau đó cho rau ngót và cá vào đảo đều cho thơm
• Đổ nước dùng nấu cá hoặc nước sôi vào đun thêm 5 phút
• Cuối cùng nêm gia vị và tắt bếp. Dùng canh cá nấu rau ngót khi còn nóng để giữ được hương vị cũng như tác dụng cải thiện bệnh lý.

Một số lưu ý trong quá trình chữa xuất tinh sớm bằng rau ngót

Chữa xuất tinh sớm bằng rau ngót là một trong những mẹo dân gian được nhiều người bệnh áp dụng và phản hồi tích cực. Bên cạnh lợi ích đối với sinh lý nam thì các mẹo chữa này còn mang lại hiệu quả trong việc bồi bổ cơ thể, cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, trong quá trình áp dụng chữa bệnh, các quý ông cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Các cách chữa xuất tinh sớm bằng rau ngót chỉ có tác dụng tăng cường sinh lý, cải thiện các triệu chứng xuất tinh sớm. Để đạt được kết quả điều trị như mong muốn, người bệnh cần kết hợp các biện pháp y tế theo hướng dẫn bác sĩ chuyên khoa và lối sống, sinh hoạt tình dục lành mạnh.
• Hầu hết các mẹo chữa từ dược liệu, nguyên liệu tự nhiên thường phát huy tác dụng chậm. Để nhận thấy những chuyển biến tích cực trong quá trình điều trị bệnh lý, nam giới cần áp dụng những mẹo chữa này trong vòng 4 tuần.
• Tránh thực hiện những cách chữa xuất tinh sớm bằng rau ngót với những trường hợp bị huyết áp thấp, người có chức năng tiêu hóa chém. Bên cạnh đó, ở những đối tượng tạng hàn nên tránh áp dụng mẹo chữa này.
• Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến xuất tinh sớm là do tâm lý căng thẳng, áp lực, lạm dụng bia rượu, hút thuốc lá,… Do đó, bên cạnh áp dụng mẹo chữa, người bệnh nên thay đổi các thói quen xấu, xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt và tập luyện khoa học, lành mạnh nhằm tác động tích cực đến việc điều trị bệnh lý.
• Những bài thuốc chữa dân gian thường mang lại hiệu quả chậm. Nên những trường hợp muốn tìm giải pháp nhanh chóng, có thể sử dụng các loại thuốc xịt chống xuất tinh sớm (trường hợp cần thiết) hoặc áp dụng những cách chữa xuất tinh sớm tại nhà. Tuy nhiên, nam giới tránh lạm dụng thuốc vì có thể ảnh hưởng đến quá trình điều trị về sau.

Chữa xuất tinh sớm bằng rau ngót là biện pháp dân gian được áp dụng rộng rãi. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất cũng như phòng ngừa tái phát lâu dài, người bệnh cần áp dụng đều đặn. Ngoài ra, cần kết hợp với các biện pháp điều trị y tế và thay đổi lối sống sinh hoạt để kiểm soát các triệu chứng bệnh lý hoàn toàn.